BURNOUT – PROPHYLAXE

BURNOUT- Nicht nur Manager und Workaholics sind betroffen: laut einer statistischen Erhebung aus dem Jahr 2012 klagt jeder 5. Arbeitnehmer über unterschiedliche Symptome. Schlechter Schlaf, Unruhe, Nervosität, Ängste und Gefühle von Unzufriedenheit werden genannt.

Der Weg von erfolgreicher Arbeit bis zur Erschöpfung - vom Gefühl gebraucht zu werden bis zur inneren Leere - ist oft nicht weit!

Nehmen bei Ihnen innere Unzufriedenheit und das Gefühl eines unerfüllten Lebens zu?

Sind Sie noch motiviert oder fühlen Sie sich bereits manchmal lust- und antriebslos?

Wir wollen mit Hilfe von Übungen und Gesprächen zum Thema Zeitmanagement, Achtsamkeit, Stressverarbeitung u.a. dem Burnout rechtzeitig entgegenwirken.

Wenn Sie an diesem Thema, Ihrem seelischen, geistigen und körperlichen Wohlbefinden und an einer hohen Lebensqualität interessiert sind, dann

nehmen Sie Kontakt mit mir auf!